Cómo es el proceso
Cuatro fases, un mismo hilo conductor
El programa avanza de forma progresiva. Cada fase se apoya en la anterior, de modo que los cambios se sostienen en el tiempo en lugar de depender de un impulso puntual.
Observación inicial
Comenzamos con una conversación y un registro breve de tu semana de trabajo actual. El objetivo es identificar en qué momentos aparece el bloqueo, qué lo antecede y qué condiciones lo favorecen o lo agravan. Esta fase no incluye ejercicios de generación de ideas todavía; es un momento de mirar con calma antes de actuar.
Diseño de tu marco de trabajo
Con la información recogida, construimos un marco de trabajo adaptado: horarios sugeridos, rituales de inicio y cierre, y técnicas específicas según tu disciplina. No es una plantilla genérica, sino un ajuste basado en lo observado en la fase anterior.
Práctica guiada
Durante varias semanas se aplican los ejercicios propuestos, con sesiones periódicas de seguimiento. Aquí es donde se generan la mayoría de las ideas, pero también donde se revisan los ajustes necesarios cuando algo no encaja con tu forma de trabajar.
Integración y autonomía
La última fase busca que el marco de trabajo se sostenga sin depender del acompañamiento. Revisamos qué prácticas conservar a largo plazo y cómo detectar señales tempranas si el bloqueo empieza a reaparecer en el futuro.
Formato de las sesiones
Encuentros breves, aplicables desde el primer día
Cada sesión combina una parte de conversación y otra de práctica directa. No se trata de teoría extensa sobre creatividad, sino de ejercicios que puedes empezar a aplicar en tu trabajo real esa misma semana.
Las sesiones pueden ser individuales o en pequeño grupo, según el formato elegido. En ambos casos, se mantiene un espacio para preguntas concretas sobre proyectos que tengas entre manos en ese momento.
Duración orientativa
Un recorrido pensado en semanas, no en meses indefinidos
Observación
1 a 2 semanas
Diseño del marco
1 semana
Práctica guiada
4 a 6 semanas
Integración
2 semanas
Estos plazos son orientativos y pueden variar según la disponibilidad de cada persona y la complejidad de su situación laboral.